BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//parlaro.se - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:parlaro.se
X-ORIGINAL-URL:https://parlaro.se
X-WR-CALDESC:Händelser för parlaro.se
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230325T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230325T170000
DTSTAMP:20230313T101621Z
CREATED:20230313T101621Z
LAST-MODIFIED:20230313T101621Z
UID:241267-1679734800-1679763600@parlaro.se
SUMMARY:Ett liv i balans - stresshantering
DESCRIPTION:Vårt vardagliga livs pussel räcker inte alltid till för oss\, vi känner ofta att vår energi tar slut långt innan dagen gör det. Vad skönt det skulle vara om vi kunde ge oss själva fler timmar på dygnet så vi hann med allt vi vill göra.\nPå sätt och vis kan vi det också\, genom att titta på vad som tar vår energi. Och då menar jag inte bara genom att vi har för många saker vi ”måste” göra utan också ”varför” vi gör dom. I min mening är ”varför” en mycket större orsak till utmattning och utbrändhet än att vi har för mycket att göra. När lärde vi oss att lyssna på oss själva och känna efter vad vi egentligen behöver.\nEtt liv i balans är en dag där vi tillsammans utforskar vårt livs pussel samtidigt som du får en chans att titta på ditt beteendemönster och din inre kritiker som kanske styr dig. Vi varvar frågor och samtal med meditation\, andningsövningar och yoga och känner inåt. Förhoppningsvis hittar du en pusselbit som gör att du kan se på saker med andra ögon och du kan göra andra val i vardagen. Ett steg i taget på dina villkor.\nNär: 25/3\nTid: kl 9-17\nPris: 795 kr\nKursledare: Mia Svensson från Pärlarö Wellness\nAntal: max 12 st\, minimum 4 st \nAnmälan görs på yogashala.se\nFör frågor och funderingar\, vänligen maila mig på mia@parlaro.se \nFrukt och thé ingår under dagen. Vi kommer ha en lunchrast på 45 min där du kan välja att gå ut och äta eller ta med till studion\, micro finns att värma mat i.\nKom i sköna kläder som du även kan göra mjuk yoga i.
URL:https://parlaro.se/kalender/ett-liv-i-balans-stresshantering/
LOCATION:https://www.yogashala.se/\, Esplanaden 18\, Sundsvall\, 85236\, Sverige
CATEGORIES:WORKSHOP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://media.parlaro.se/2023/03/IMG_37087.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR